Mindfulness v každodenním životě: Jak začít a jak ho praktikovat?
V dnešní době, kdy nás zahlcují technologie, stres a neustálý shon, je čím dál důležitější najít způsob, jak se na chvíli zastavit, vrátit k sobě samým a prožívat přítomný okamžik. … Read More